Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины помогает повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. В начале мастер разогревает мышцы, чтобы "проложить" путь к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И уже здесь он осуществляет целенаправленные приёмы: растирания, "сверления" и прочие. Специалист проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По окончании все воздействия нацелены, наоборот, на расслабление мышц.